Im Rahmen Ihrer betrieblichen Gesundheitstage unterstütze ich Sie gerne bei den folgenden Themen:

Vorträge und Workshops zu den Themen Stress, Entspannung, Achtsamkeit und effektive Stressbewältigung

Einführung in die Progressive Muskelentspannung

Blitzentspannungstechniken

sowie Tipps und Beratung zum besseren Stressmanagement im Berufsalltag